IL NOSTRO APPROCCIO
Non una palestra. Uno studio dedicato a te.
In una palestra tradizionale sei uno tra tanti.
Da MensCorporis ogni sessione Γ¨ progettata su di te – i tuoi obiettivi, il tuo corpo, il tuo ritmo.
Il nostro studio a Thiene, in Via Divisione Julia 62, Γ¨ uno spazio esclusivo dove lavori in totale concentrazione con il tuo personal trainer, senza distrazioni e senza code agli attrezzi.
Solo 1:1
Nessun gruppo, nessuna distrazione. Ogni sessione Γ¨ tua al 100%.
Metodo integrato
Corpo e mente lavorano insieme. L'allenamento fisico incontra il coaching mentale.
Risultati misurabili
Ogni sessione monitora i tuoi progressi. Aggiustiamo il programma nel tempo per continuare a crescere.
COME FUNZIONA
Step 1 – Sessione conoscitiva gratuita
Parliamo dei tuoi obiettivi, analizziamo la tua situazione fisica e costruiamo insieme il punto di partenza.
Step 2 – Valutazione e piano personalizzato
Test funzionali, analisi posturale e definizione del programma su misura per te.
Step 3 – Allenamento in studio
Sessioni 1:1 con il tuo personal trainer a Thiene. IntensitΓ , tecnica e progressione calibrate su di te ogni volta.
Step 4 – Monitoraggio e aggiustamenti
I risultati si misurano. Aggiustiamo il programma nel tempo per continuare a progredire.
Alberto Leonardi & Silvia Savegnago
PER CHI Γ
Il personal training da MensCorporis Γ¨ pensato per chi vuole risultati concreti e duraturi β non per chi cerca semplicemente un posto dove sudare.
Γ per te se hai un obiettivo chiaro: migliorare la composizione corporea, aumentare forza e resistenza, recuperare dopo un infortunio o semplicemente sentirti meglio nella tua pelle.
- Professionisti e imprenditori con poco tempo
- Sportivi che vogliono migliorare le performance
- Chi riprende ad allenarsi dopo una pausa
- Chi ha provato le palestre tradizionali senza risultati
- Chi vuole un approccio integrato corpo-mente
Hai domande?
Domande frequenti
Lo studio MensCorporis si trova in Via Divisione Julia 62 a Thiene (VI), facilmente raggiungibile da Vicenza, Schio, Valdagno e dall'Alto Vicentino.
Dipende dall'obiettivo, ma la maggior parte dei clienti nota i primi cambiamenti giΓ dopo 4-6 settimane di allenamento costante. Durante la sessione conoscitiva gratuita definiamo insieme tempi e aspettative realistici.
Lavoriamo principalmente in presenza nel nostro studio a Thiene. Per alcuni percorsi Γ¨ possibile integrare sessioni online β valutiamo insieme in base alle tue esigenze.
Ogni percorso Γ¨ personalizzato. Per questo i prezzi vengono discussi durante la sessione conoscitiva gratuita, in base agli obiettivi e alla frequenza scelta.
Sì. La prima sessione conoscitiva è completamente gratuita e senza impegno. à il modo migliore per capire se il nostro approccio fa per te.